РОО 'Ольхон' приглашает на культурное мероприятие 'Сагаалган-2023' и спортивные состязания на Ольхоне. Будут организованы мастер-классы по разделке барана, игре Шагай надаан, конкурсу блюд и hэер шалгаан. Стоимость билета 500 рублей, место проведения - база отдыха 'Салют'. Заказ билетов через председателей кустов.

В СССР спорт был неотъемлемой частью жизни граждан. В каждом дворе были спортивные площадки, а в подвалах обустроены качалки. Спорт был широко пропагандирован в Советском Союзе, и заниматься им призывали на всех уровнях общества. В статье рассказывается о культуре физической культуры в СССР.

Хорошая гибкость помогает избегать травм, уменьшить мышечные боли и повысить эффективность физических действий. Развитие гибкости столь же важно для здоровья и жизненной активности, как и тренировка сердечнососудистой системы и силы мышц. Программы фитнеса, такие как йога и пилатес, включают в себя упражнения на растяжку, которые улучшают гибкость отдельных участков тела и создают равновесие между духовными и физическими составляющими.

Ручной труд является важным средством умственного и физического развития и нравственного воспитания детей. На уроках ручного труда дети приобретают первоначальные трудовые умения, овладевают доступными для них приемами ручной обработки бумаги, картона, ткани и других материалов, учатся выращивать цветочные и овощные растения. Важнейшей задачей трудовых занятий является воспитание у детей социалистического отношения к труду — трудолюбия, дисциплинированности, чувства долга, ответственности, коллективизма в работе.

Упражнения 'Пальцовки' улучшают память, развивают согласованную работу полушарий мозга, повышают скорость мышления, скорость принятия решений, скорость реакции, выстраивают новые нейронные связи в коре головного мозга. С помощью этих упражнений можно значительно повысить свою эффективность и продуктивность. Упражнения лучше делать утром, после утреннего комплекса или после медитации. Эффект от пальцовок станет заметен после 3 месяцев ежедневной практики.

Упражнения на растягивания меридианов помогают усилить функционирование энергетических систем организма. Выполняйте полный комплекс или растягивание отдельных меридианов, помогая себе дыханием и расслабляя тело. Регулярное выполнение упражнений поможет стать более гибким и оздоровить организм. В статье представлено упражнение на растягивание меридианов Легких и Толстой Кишки.

В сталинском Советском Союзе воспитание воли у детей было одной из важнейших задач школы. В статье рассказывается о значимости воспитания воли и характера у детей, а также о различиях в подходах к образованию в СССР и в настоящее время.

Статья о том, что здоровье современного человека зависит от комплекса физических, психических и социальных факторов. Рассматриваются факторы, способствующие накоплению явлений утомления в трудовой деятельности, и предлагаются мероприятия по восстановлению работоспособности, включая массаж и баню.

Выдающийcя coвeтcкий пeдaгoг, пиcaтeль, чeлoвeк, внecший oгpoмный вклaд в paзвитиe пeдaгoгики, чьи выcкaзывaния и cтpoки из книг cтaли кpылaтыми выpaжeниями — Вacилий Aлeкcaндpoвич Cухoмлинcкий. Oн coздaл тaкую cиcтeму образования, в основе которой находится личность ребенка. В своих известных произведениях «Письма к сыну», «Сердце отдаю детям», «Воспитание человека» он сформулировал базовые принципы воспитания ребенка. В статье представлены 50 важнейших принципов воспитания, среди которых ум ребенка находится на кончиках его пальцев, каждый твой шаг в конце концов отражается на твоем ближнем, отметка должна вознаграждать трудолюбие, а не карать за лень и нерадивость и другие.

Эпос "Абай Гэсэр" - это символ единения различных культур и дружбы народов ещё с древних времен. Он является кладезью бурятского языка и неисчерпаемым источником народной мудрости и философии добра. Восстановление традиций устного народного творчества мастеров-сказителей и передача их из поколения в поколение поможет сохранить этот эпос и использовать его как связующую нить между поколениями.